意大利厨师西尔维娅·科洛卡每次邀请三个人走进她的厨房，帮助她做三道菜并一起品尝。这些人来自各行各业，有艺术家、演员、作家、记者、运动员、科学家等等。但影片讲述的不仅仅是美味的食物以及制作食物的过程，还有在此过程中主人公们分享的故事和经历。谈话的内容涉及到各行各业，很多方面，不仅引人入胜且发人深省bbb
主演：张若昀,李沁,陈道明,吴刚,郭麒麟,田雨,李小冉,宋轶,辛芷蕾,高曙光,李强,于洋,刘端端,张昊唯,佟梦实
主演：锦鲤,刘晴,赵双,吴楚越,阎么么,宣晓鸣
主演：黄景瑜,吴刚,王劲松,任达华,李墨之,张晞临,马渝捷,赖艺,唐旭,公磊,杨子骅,钱波,赵煊,艾东,高明,施大生,石燕京,赵成顺,骆应钧,陈思宇,陈逸恒,洪浚嘉,宋撼寰,陈宁,郝柏杰,刘建国,熊睿玲,高健,张笑阳,李凤栖,李佳璇,刘一含,法志远,贺勋,李雄,罗伟霖,周乐,杨丰宇,李常宏,冯立洲,Lizhou,Feng,不文辉,区轩玮,马锡忠,龙青霞,徐经纬,丁楠,蔡心,王成阳,陈家伦,包雪松,姜守民,李延,房旭世,王泉,王铁放,叶剑飞,冯伟强,刘家祎,刘若嫣,韩与诺,周艺轩,刘奔,张景伦,李昊楠,黄飞,崔嵩
