每期选取一个特定地点连续拍摄72小时，真实记录普通人生活的每个细节。取一个社会角落日常生活的断面，感受每一个瞬间的珍贵；从一个个过路人的身上，通过平凡的3天，来观察社会，用划时代的全新纪录形式带观众感受平凡生活里的大态度。 1、20190107穿越时光的列车 2、20190114乡镇里的艺术殿堂 3、20190121台儿庄古城年味扑面来 4、20190128相聚百年鲁菜馆 5、20190211书店里的人生诗 6、20190218深夜食堂里的百味人生 7、20190225春意盎然的街角花店 8、20190304老字号理发厅 9、20190311走在艺考路上 10、20190318看见海鸥看见春天 --- 11、20190325挑山工人在泰山 12、20190401青春：在冰雪中绽放 13、20190408我们就在大凉山 1..eee
主演：内详
主演：内详
主演：王一博,易烊千玺,王源,王俊凯,秦海璐,谭咏麟,王嘉尔,齐豫,张碧晨,吴亦凡 Kris Wu,黄子韬,刘涛,腾格尔,陈友,钟镇涛,彭健新,叶智强,王晨艺,姚柏南,李汶翰,胡春阳,夏瀚宇,管栋,陈宥维,嘉羿,李振宁,钱正昊,赵磊,翟潇闻,何洛洛,刘也,夏之光,周震南,任豪,姚琛,焉栩嘉,赵让,张颜齐,华晨宇,林俊杰,马天宇,刘宇宁,杨超越,孟美岐,张紫宁,徐梦洁,李紫婷,杨芸晴,段奥娟,郭颖,赖美云,傅菁,吴宣仪,马嘉祺,丁程鑫,宋亚轩,刘耀文,张真源,严浩翔,贺峻霖,大张伟,李锐,何炅,谢娜,李维嘉,杜海
主演：张若昀,李沁,陈道明,吴刚,郭麒麟,田雨,李小冉,宋轶,辛芷蕾,高曙光,李强,于洋,刘端端,张昊唯,佟梦实
主演：锦鲤,刘晴,赵双,吴楚越,阎么么,宣晓鸣
主演：黄景瑜,吴刚,王劲松,任达华,李墨之,张晞临,马渝捷,赖艺,唐旭,公磊,杨子骅,钱波,赵煊,艾东,高明,施大生,石燕京,赵成顺,骆应钧,陈思宇,陈逸恒,洪浚嘉,宋撼寰,陈宁,郝柏杰,刘建国,熊睿玲,高健,张笑阳,李凤栖,李佳璇,刘一含,法志远,贺勋,李雄,罗伟霖,周乐,杨丰宇,李常宏,冯立洲,Lizhou,Feng,不文辉,区轩玮,马锡忠,龙青霞,徐经纬,丁楠,蔡心,王成阳,陈家伦,包雪松,姜守民,李延,房旭世,王泉,王铁放,叶剑飞,冯伟强,刘家祎,刘若嫣,韩与诺,周艺轩,刘奔,张景伦,李昊楠,黄飞,崔嵩
