节目内容由主持人挑战各行各业的好手们，进行真枪实弹的对决。每集由浩角翔起独自或搭配人数不等的来宾，进行当集任务挑战，并在节目最后由任务委托人、指导教练或老师判定是否完成任务挑战ddd
主演：钟欣愉,颜永烈,谢炘昊,陈秉立
主演：钟欣愉,颜永烈,谢炘昊,陈秉立
主演：谢炘昊,陈秉立,黄瑜娴,宝咖咖,苏晏霈,曾栎骋,朱木炎,杨金桂,郭李建夫,吴东谚,张立东,杨昇达,徐玮吟,卓毓彤,浩角翔起,苏晏霈
主演：安德尊,宋芝齡,林淑敏,姚嘉妮,刘彩玉,章志文,彭慧中
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主演：林盛斌,萧正楠,张振朗,刘佩玥,王灏儿,高海宁,黄浩然,曹永廉,龚嘉欣,陈凯琳,黄心颖,陆永,郑诗君,洪永城,李家鼎,陈山聪,欧阳伟豪,陆浩明,王敏奕,胡定欣,李施嬅,何远东,伍允龙,王浩信,麦美恩,黄智雯,菊梓乔,胡鸿钧,陈展鹏,阮兆祥,吴若希,麦明诗,冯盈盈,倪晨曦,汤洛雯,卫兰,卫诗,吕慧仪,苏韵姿,单立文,金刚,梁竞徽,李佳芯,沈卓盈,胡琳,方中信,李灿森,唐文龙,苏丽珊,蔡思贝,赖慰玲,森美,陈豪,余德丞,黎诺懿,郑俊弘,何广沛,糖妹,朱晨丽,杨诗敏,邓佩仪,陈敏之,张秀文,陈奂仁,杨潮凯,谢东
